材料:
味滋康調味醬油—昆布口味
洋蔥
豬肉片或牛肉片 (有點油花的最好,個人偏好用好市多的火鍋用豬肉片或牛肉片)
各式各樣季節性蔬菜—金針菇、豆腐、南瓜切片、蕃茄、空心菜、高麗菜…等
平底鍋或平底陶鍋
有機雞蛋(要生食,盡量選健康點的)
首先把洋蔥炒軟、炒出香味來,味滋康調味醬與水1:1比例加入鍋內,煮沸後可試一試鹹度,切記!不可太鹹,因為壽喜燒容易越煮越鹹。只要覺得鹹都可再加水。
味滋康是試過幾種牌子後覺得味道較不死鹹的,如果是用鰹魚口味的調味醬油,可能會有點腥味。
可以先涮肉片,肉片撈起後沾著蛋汁吃比較滑嫩又不燙嘴。
等湯汁裡有點油花後再把蔬菜放入燙熟。
味滋康調味醬油變化版(1)
材料:
味滋康調味醬油—昆布口味
洋蔥
豬肉片或牛肉片(有點油花的更好)
蔬菜---空心菜、A菜…等各式葉菜類
先把蔬菜用熱水燙熟放入盤中,平底鍋放入洋蔥炒軟、炒香,味茲康調味醬與水1:1比例加入鍋內煮沸,放入肉片涮一下撈出鋪在燙熟青菜上,鍋內剩餘的湯汁琳在上頭。
味滋康調味醬油變化版(2)
材料:
味滋康調味醬油—鰹魚口味
魚一條
薑切條
蔥切條
洋蔥切條
紅蘿蔔切條
米酒或白酒些許
香油
魚洗淨後把蔥、薑、洋蔥、紅蘿蔔放在上面,淋上些許酒、半碗味茲康調味醬油,放入鍋內蒸熟(約7、8分鐘),起鍋前再加點香油。很簡單吧!
蒸魚須要味道重些,調味醬油可以不用1:1的水。
味滋康調味醬油變化版(3) 材料: 味滋康調味醬油—昆布或香菇口味 蒜頭或洋蔥 紅蘿蔔刨絲 蛋1~2顆 冷飯 酒 炒鍋加油(油可稍多點),把蛋打散倒入鍋內,用鍋鏟迅速炒鬆後起鍋,蒜頭或洋蔥放入爆香,加入冷飯,灑點酒翻炒,等冷飯炒散(粒粒分明)後加入刨絲的紅蘿蔔並淋上味滋康調味醬油,醬油無須一次加太多,如果試吃後不夠鹹可再灑點鹽花。